Inquitos писал(а):начальная фаза движения твоего сознания к расширению
Немного, то же, поумничаю...
Под "сознанием" понимают разное, некоторые "осознание", "осознавание" - как процесс, но процесс чего?
Некоторые - понимают "сознание", как пространство, в центре которого находится его - Я - типа, наблюдатель...
А, кто-то ещё как-то, ведь, даже в работе с "расширением сознания" - есть и стили разные и школы, все несут каждая своё, а некоторые, тупо, ссылаются на авторитеты, типа, он тот чел древний сказал, и я (Я), авторитетно считаю это истинным, ладно бы это подкреплялось личной практикой - типа, задержкой дыхания, до посинения, что очень опасно - а если в этот момент "расширения сознания" чел, как тот ёжик забудет, что такое вдох, и будет от такого "расширения" задыхаться, хорошо если всё таки вспомнит, а если нет?
И, вот, это самое "расширение сознания" - каждый понимает по-разному, видимо, в зависимости от того, что он понимает под "сознанием"...
Предположу, максимально упростив, и уйдя от всяких таинств, что под "расширением сознания" надо, просто, понимать, обучение чему-либо...
А, вот, что обучается у "расширяющего сознание" человека - это уже другой вопрос - может обучаться в человеке всё от Тела - до Души (которая для чего-то воплотилась на Земле или кто-то её воплотил) - а в сознании человека много всего зашито-прошито - всякие устройства для выживания на Земле.
Так, что получается, что тренировка человека в длительности задержки дыхания - это просто тренировка человеком (обучение) своего Тела и Воли...без всякой гуру-вской эзотерики про "расширение сознания"...кстати, Бутейко так и назвал свой метод - волевая ликвидация глубокого дыхания - без всякой шизотерики, тупо тренируем задержку дыхания, повышая углекислый газ в альвеолах для лучшего усвоения кислорода, и без всяких "расширений".
Собственно, всякая "расширяющая" тренировка - сначала на комфорте - норма, в удовольствие, а потом уже на воле (на силе воли) - на преодолении своего унУтреннего сопротивления.
Поэтому тренируя ("расширяя сознание") свои изначально имеющиеся способности человек их реально улучшает - как ту же задержку дыхания - то еле-еле 5 сек, а то минут на ДЕСЯТЬ, да ещё с погружением в глубины Океана, скока там щас рекорд-то...
Для такого "расширения сознания" надо потренироваться - как те товарищи спортсмены, музыканты, художники, и все-все-все, кто в своём мастерстве или профессии достигли высот...
Даже простой обычный дворник может в своей профессии максимально "расширить сознание" - стать дворником виртуозом - дворником рекордсменом...
А, то задержал дыхание, стал задыхаться, ибац, "расширил сознание".
Или, если рассуждать диалектически, если где-то "расширил сознание", значит, где-то его сузил - ибо - как грил классик - "узкий специалист подобен флюсу"...
А, можно, тупо, и не "расширять сознание", а просто говорить о "расширении", и сразу всем ясно и понятно - человек-то умный, явно же, с "расширенным сознанием"...