франческа писал(а):И что это - природное питание? Откуда вы знаете какое оно? Вам так сказали. Есть убеждение? На основании чего? Изучили биохимию, генетику, а может быть даже владеете знанием от истока?
Т.е., фрукты, ягоды, грибы... это непонятно что? выдумка историков

а вот растущие в магазинах колбасы, сыры, творог, котлеты, газировка и т.д. это как раз то самое - наше человеческое питание?
Ну это не важно, Ваша реакция понятна, куда мне докопаться до вашего сознания против действия СМИ, бизнеса с его миллиардными бюджетами, рекламой, пропагандой

Я и не пытаюсь...
Просто доношу проверенную и мной в том числе информацию, практику применения в пищу растительных необработанных продуктов.
Очищенной воды, применения пищевой соды, травяных настоев.
Вся суть работы пропаганды "науки", ТВ, СМИ, врачей и т.д. - не думать самостоятельно - то есть рушить любые возникающие логические цепочки.
Даже если 1 из 100 на форуме задумается над своим питанием и попробует его изменить... уже дело.
Биохимия более менее частично проверяемая наука (повторяемость опытов), а генетика - ну это лукавство.
расширяйте кругозор (я конечно не гуру, но тоже стараюсь расширять и кругозор и практику применения в питании)
Суть проста:
При нормальном , природном, видовом питании у человека (как и у животных)
не будут возникать болезни (ну не берем в счет врожденных, за счет ошибок родителей)
Можно представить человеческий организм как аккумулятор рассчитанный на 150 лет. (примерно)
Так вот при правильном питании вы постепенно расходуете заряд и его хватает до 150 лет.
При неправильном, часть внутренних органов начинает потреблять больше энергии и заряд аккумулятора быстрее тратится.
Ну, с другой стороны, есть религия от церкви, а есть религия от науки. И ту и ту можно исповедовать (верить) но не проверить

Если что пошло не так как сказали вам в священники или врачи, то они конечно сразу обоснуют ваше недопонимание

А тут вы сами себе истина в последней инстанции. Здоровье это только ваша зона ответственности, безопасности.
Как только вы отдаете эту ответственность священникам, врачам и т.д. - вы становитесь их рабом в полном смысле слова.
Вы зависите не от своих решений, выводов и т.д, а от мнения священника, врача.
Я уже приводил имя врача-биохимика-натуропата.
Книгу я читал и перечитывал, применял и не только на практике рекомендации.
Точнее было проработано за несколько лет много различных источников различных авторов. Остались "в активе" все несколько.
Это не "диванные" рассуждения, это итог применения на практике и анализа.