7 самых вредных для сосудов продуктов — что "засоряет" их сильнее всегоDmitrу писал(а):У меня проблемы с сосудами, мучаюсь много лет, а тут ещё сердце "помогло" вызвать 03.
Употребляй морскую соль - она естественная и природная. А поваренная соль - очень пагубно влияет на сосуды.
Также не употребляй продукты, где есть дрожжи (булочки, магазинный хлеб, бублики и т.п.) . Покупай бездрожжевой хлеб или сам его делай. Дрожжи очень плохо влияют на здоровье.
Каждый день в свой рацион добавляй зелень, овощи и фрукты.При попадании в организм дрожжи начинают размножаться в геометрической прогрессии, нарушая тем самым работу всех органов пищеварения при брожении. Как влияют дрожжи на организм: брожение, сопровождающееся гниением, является благоприятной средой для вредных микроорганизмов, которые через поврежденные стенки кишечника проникают в кровь; нарушается процесс выведения токсинов из организма; продолжается интоксикация организма продуктами жизнедеятельности бактерий; снижаются защитная и пищеварительная функции кишечника; возникают запоры, образуются сгустки песка в почках, камни в желчном пузыре и печени.
Не употребляй сахар и продукты питания, которые содержат сахар. Не зря же маленьким детям вообще сахар противопоказан.
Вместо сахара употребляй мёд.
Но и старайся употреблять местные продукты, выращенные в Вашей местности.10 фактов о вреде сахара:
1) Сахар вызывает отложение жира
2) Сахар создает чувство ложного голода
3) Сахар способствует старению
4) Сахар вызывает привыкание
5) Сахар лишает организм витаминов группы В
7) Сахар истощает энергетический запас
8) Сахар является стимулятором
9) Сахар вымывает кальций из организма
10) Сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз!
К примеру, что бабушки продают: овощи, фрукты, зелень или со своего огорода или сада.
Не ешь никогда переработанное мясо: колбасы, пельмени, сосиски, котлеты и т.п.
Во первых неизвестно, что в них добавляют и вообще, есть там мясо.
Если хочется мясо, то лучше купить именно мясо или живую рыбу (а не консервы и мороженную)
И кстати, почему многим помогает лечебное голодание ?
Первое: Из рациона питания голодающего исключается вредный продукт (Дрожжи, сахар, поваренная соль, консерванты и прочее)
Второе: Сам организм отдыхает (желудок, кищечник) от употребления пищи и очищается.
Отредактировано Андрей-1 (27.02.2022 14:55:08)