Вот ещё, вариация:
Супер упражнения для восстановления зрения!
Работающая тема, основанная на тех же принципах.
Питание человеков III
-
Narada Muni
- Сообщения: 832
- Зарегистрирован: 24.06.2021, 19:32
С 5 грамм Юлuя может получить не только расслабление глазных мышц, но и много других интересных явлений. Для новичка они далеко не всегда приятны. Лучше начать с микродозинга: 0,5-1,5 грамма за раз, каждый день в течении хотя бы месяца. Познакомиться с дедушкой Мухомором)).Narada Muni писал(а):Зрение улучшается от мухомора сушеного. Практически моментально от 5 грамм:) стал видеть вывески далеко.
Возможно это из-за расслабления мышц глазных
А так - да, лечит и не только телесные недуги.
Юлия, у меня нет точно ответа на твой вопрос. Так как, конкретно в данном вопросе, нет достаточно знаний. Но свои мысли выскажу, а там решай сама.Юлuя писал(а):Маг, расскажи если знаешь можно ли реально восстановить зрение перейдя на твою диету. У меня где-то +2 и астигматизм.
Если речь, про то, чтобы ничего не делать только перейти на Праймал, то чуда думаю не произойдет. Ведь Праймал, это тоже самое растительное сыроедение с той лишь разницей, что у тебя не будет никаких дефицитов, тк Праймал - это полноценное питание. Не помню уже кто, из растительных сыроедных блогеров сказал, что на сыроедении зрение не восстанавливается. Значит на Праймале будет такая же картина.
Что вполне согласуется с теорией миофасциального синдрома. То есть, в результате спазмирования зашлакованных мышц, образуется триггер. Если память не изменяет, то в месте триггера происходит нарушение кровообращения, кровь не поступает к данному участку и в результате чего происходит рубцевание мышц. А что бы разбить этот триггер и обеспечить к нему приток крови и восстановить кровоснабжение участка уже требуются дополнительные мероприятия. Этого как раз можно добиться обычным продавливанием триггерных точек. Но я не знаю на 100%, можно ли полностью восстановить этот участок фиброзной (рубцовой) ткани? Может специалисты подскажут? То есть, по сути, мышца никуда не делась, просто повреждена, это как сравнить со шрамом на коже. Или с переломом кости. Шрам остаётся.
Далее. Одно дело, когда проблемы появились недавно, к примеру пару лет назад или вообще несколько месяцев, тогда я бы сказал, с уверенностью 100% возможно, даже не переходя на Праймал или растительное сыроедение. Но другое дело, если прошло, к примеру лет 20. Что стало с этим участком? Насколько там все срослось и насколько возможно его восстановление? Это надо углубляться в тему мышечной ткани, рубец и т.д. И даже в этом случае, думаю, точно никто не скажет, что будет с поврежденным участком мышц, в условиях постоянного самовосстановления организма на сыроедении. Ведь такие случаи никто не изучал. Тут скорее сможет ответить тот, кто сыроедил (хоть на растениях) , и у кого были подобные проблемы, надо полазить по соответствующим форумам, но не забывать, одно дело, когда прошло 2-3 года с появления проблемы и автор отзыва её решил и совсем другое дело когда прошло лет 20.
Поэтому Праймал, безусловно окажет положительное влияние на восстановление зрения, но без механического воздействия, то есть ничего не делания вряд ли серьезно улучшиться, если верить сыроедным гуру. Но опять-таки я не знаю много людей, кто бы долго сыроедил обычно несколько лет, 2-3 года, чтобы проверить в длительной перспективе. Можно точно сказать, что улучшения будут и без Праймала, особенно если прошло не так много времени с начала появления проблемы, но без Праймала, надо будет постоянно работать с триггерными точками, если работа связана с постоянным переутомлением глаз. Также с Праймалом восстановление будет идти эффективнее. А вот получиться ли с +2 восстановить до 1, к примеру после 20 лет астигматизма я не знаю. Я бы больше поставил на восстановление поджелудочной железы после диабета 1 типа, чем восстановление рубцевой ткани к её первозданному виду. Ведь шрам на коже остается на всю жизнь. Конечно, и восстановление поджелудочной железы за пару месяцев не произойдет. Тут понадобится не один год для ее полного восстановления. А с мышцами фиг знает, у меня ассоциация со шрамом на коже, который остается на всю жизнь, даже у сыроедов остается, хотя вроде говорят уменьшается в размерах, рассасывается частично.
А вообще переходить на Праймал, и менять так кардинально свою жизнь ради восстановления зрения, наверное, не стоит. Тут нужно что-то другое. Надо иметь более глобальные цели. Например, иметь желание, назло глобалистам, прожить более 100 лет.
Или иметь простое и нормальное желание быть абсолютно здоровым 
Во как! Боюсь, что вы слишком увлеклись чтением анатомических поездов или им подобного. Случайно с романом не перепутали? Всегда можно найти что ни будь полезное в книге, но не стоит увлекаться и воспринимать все близко к сердцу. Так не далеко и до закручивания мозгов…Oктава писал(а):Вы не поняли. Организм будет закручиваться вокруг больного органа. Если это сердце и легкие, то будет гиперкифоз грудного отдела. Если органы таза, то таз будет закручиваться вокруг этого участка. Просто работа с мышцами долгосрочного результата не даст.
Тоже. Не совсем корректно раскрыл вопрос, исправлюсь.Oктава писал(а):Позанудствую
Ну, разумеется, хотя в отношении глаз этого делать не придётся. Там не так много мышц. Да и действовать надо по другому принципу.Oктава писал(а):Триггерную точку надо найти
А на счёт этого даже не стоит задумываться. Достаточно иметь обычное состояние глаз. Резкая жуткая боль подскажет, что все идёт по плану.Oктава писал(а):оказать на нее давление до расслабления мышцы
Согласен, поэтому и не получится полноценно проработать как с обычным триггером, ориентир - резкая жуткая боль. Значит триггер найден, удар по нему нанесён. И уже после того, как любые продавливания и движения глазного яблока руками не вызывают подобных ощущений переходим к традиционным методикам Бейтса.Oктава писал(а):До глазодвигательных мышц вы можете дотянуться только в месте крепления к глазному яблоку.
Нет. Это может проверить любой кто найдет у себя триггер, жуткая резкая боль от движения не возникает, а значит эффективность ниже.Oктава писал(а):Движение эффективнее работы с триггерам
Если Анатомические поезда вот об этом, что движение лучше продавливания, тогда данное творчество не стоит внимания. Я предпочитаю опираться на практический опыт, а не на теорию, а он говорит об обратном.
Согласен, у кого глаза на затылке – прорабатываем подзатылочные мышцыOктава писал(а):И снова о фасциальных связях: глаза связаны с подзатылочными мышцами. Если причина в них, то расслаблять нужно их, параллельно укрепляя длинные разгибатели.
Маг, вставлю и свой полтинник.Маг писал(а):Юлия, у меня нет точно ответа на твой вопрос. Так как, конкретно в данном вопросе, нет достаточно знаний. Но свои мысли выскажу, а там решай сама.
1) Глаза.
Астигматизм, как и ухудшение зрения, имеет несколько причин. Условно 2:
а) Общая зашлакованность тканей, в том числе глазных. Сильно сажает зрение. Решается комплексно, тотальным очищением организма (сыроедение, голодания) и дополнительными процедурами по очищению глаз. Трудно поверить, пока не проверишь, сколько мусора выходит из глаз со слезами во время очищения. Иногда затруднительно бывает открыть глаза утром, настолько они облеплены высохшей дрянью.
б) Спазмированность мышц. Это совсем не значит наличие рубцовой ткани, всё ж таки разные явления. Спазмирование снимается как раз физиологическими способами - самомассаж, "зарядка" для глаз, попеременная фокусировка. Хоть по Бейтсу, хоть по любой другой системе.
Если объединить 2 процесса, эффективность возрастает на порядок.
2) Рубцовая ткань.
Образовывается ли она в мышцах глаз - вопрос. Но, в любом случае, ни сыроедение, ни массаж кардинально проблему не решают. Некоторые виды рубцовой ткани, особенно не травматического характера, растворяются организмом полностью при общем самоочищении, как любое другое, раздражающее и мешающее течению жидкостей и энергий, образование. Миомы, хрящевые наросты, уплотнения в мышцах после уколов - в основном уходят, но не все. Послеоперационные швы, шрамы, наросты на переломах и некоторые особо плотные уплотнения в мышечной ткани - они поддаются медленно или вообще не поддаются.
Есть, непроверенная пока, информация о том, что на длительных, особенно на сухих, голодовках можно избавиться даже от лишнего коллагена в коже (морщины) и прочего такого.
Если добавить практики энергетические, то это точно увеличивает регенеративные возможности тела.
3) Растительное сыроедение и праймал.
Всё ж таки есть значительная разница между растительным и "мясным" сыроедением. Оба вида превосходят обычный способ питания на многие порядки. Тут дело вкуса. Но, по личному опыту, никаких дефицитов на растительном сыроедении нет. Вернее не так, можно избежать любых дефицитов на растительном сыроедении, если правильно выстроить стратегию и тактику перехода, питания, очищения, смены метаболизма. В таком случае организм будет эффективен и на растительности, без всех минусов поедания животной плоти - как минимум, нравственных.
Нельзя допускать сильной боли, она должна быть на 4-6 баллов из 10, тогда расслабление будет эффективнее.Маг писал(а):Резкая жуткая боль подскажет, что все идёт по плану.
Нелепый критерий. При правильном двигательной паттерне триггеры не возникают, а старые пропадают. Паттерн хорош тем, что сознательно ничего не надо контролировать, мозг сам все делает.Маг писал(а):Нет. Это может проверить любой кто найдет у себя триггер, жуткая резкая боль от движения не возникает, а значит эффективность ниже.
Теория без практики—это фантастика что ли? Может, и правда, Вам будет не интересно, там сплошная анатомия.Маг писал(а):Если Анатомические поезда вот об этом, что движение лучше продавливания, тогда данное творчество не стоит внимания. Я предпочитаю опираться на практический опыт, а не на теорию, а он говорит об обратном.
Я лет 10-15 назад тоже не понимала, почему ходьбу называют лучшей физической нагрузкой и почему массажисты смеются над Трэвел и Симонс. Очень возмущалась такому самомнению, пока сама не попробовала.
Работа мышц зависит от кровоснабжения и иннервации. Зрительный нерв располагается на затылкеМаг писал(а):Согласен, у кого глаза на затылке – прорабатываем подзатылочные мышцы
https://ru.wikipedia.org/wiki/Зрительный_нерв
https://www.spina.ru/inf/states/3693?ys … 9131298622
Связь глаз и коротких разгибателей очень легко обнаружить. Ставите пальцы в подзатылочную (не на затылок!!!) область, закрываете глаза и двигаете ими из стороны в сторону. Если тело достаточно расслаблено, то не только под пальцами движение почувствуете, а и как опора переходит с одной ноги на другую.
Отредактировано Oктава (17.06.2024 10:26:53)
Я опираюсь на исследования Симонс и Трэвел про миофасциальный синдром, если, конечно, не путаю с другими какими-нибудь источниками. Они вроде писали про рубцевание ткани. На первый взгляд, не проплаченная работа и не доверять ей нет оснований.Inquitos писал(а):Спазмированность мышц. Это совсем не значит наличие рубцовой ткани, всё ж таки разные явления.
Возможно, ты прав. Я высказал свое мнение, что не могу с уверенностью на 100% сказать, что Праймал, как и сыроедение растительное решит вопрос полностью и без остатка в случае, если данной проблеме очень много лет. Я предполагаю, что до конца мышца может не восстановиться, но я могу ошибаться, тк не имею практического решения подобных проблем.Inquitos писал(а):Некоторые виды рубцовой ткани, особенно не травматического характера, растворяются организмом полностью при общем самоочищении, как любое другое, раздражающее и мешающее течению жидкостей и энергий, образование.
Вот и специалист по традиционному питанию считает, что возможно:
Значит будем считать, что теоретически проблема решаемая на 100%. Осталось проверить на практике.Oктава писал(а):Фиброз обратим, необратим склероз тканей
Вот в том и дело, что только по личному опыту, который у всех разный, у многих он плачевный. Возможно, и можно избежать дефицитов, опять-таки возможно благодаря каким-нибудь особенностям организма, а Праймал тем и хорош, что здесь не надо ничего решать. Максимум это найти натуральные, экологические или минимум токсичные продукты животного происхождения.Inquitos писал(а):Но, по личному опыту, никаких дефицитов на растительном сыроедении нет. Вернее не так, можно избежать любых дефицитов на растительном сыроедении, если правильно выстроить стратегию и тактику перехода, питания, очищения, смены метаболизма.
Только если боишься КумбхипакуInquitos писал(а):без всех минусов поедания животной плоти - как минимум, нравственных