Питание человеков III

[Inquitos]

Новая для меня тема. Надо будет разбираться от печки.

Так расписывал уже вроде.
У Сергея Гладкова тема хорошо раскрыта. На форуме Форум практиков - Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство тоже очень много полезного.

Ага, таки можно от них избавиться без прокаливания. А то, что получится, хоть жрать потом не слишком противно?

Вымачивать несколько часов, до полусуток, с несколькими сменами воды. Орехи набухают и становятся мягкими и светлыми. Хороший показатель готовности - отсутствие горечи, особенно у грецких. Для косточек абрикоса горечь нормальна, она останется.
Есть такие орехи намного приятнее, чем в привычном сухом виде. Всё дело в токсических привычках.

Т.е. старое деление на белковые, растительные и крахмал/углеводы не слишкои совершенно?

В-принципе, что-то близкое. Но мы рассматриваем как еду только растения, поэтому акценты смещены. Сладкое и высокобелкове дают брожение, его лучше избегать.
Углеводы - самый распространённый в растениях элемент, это и клетчатка и крахмал и сахара. Но сахара усваиваются быстро (то есть всасываются в тонком кишечнике), а крахмал и клетчатка практически только бактериями (то есть всасываются в толстом кишечнике). Крахмалистую органику лучше как раз ТФ-ить, то есть томить.

А что думаете по периодичности питания? Трехразовая ежедневная принудиловка конечно выглядит абсурдом. Давно уже удивляюсь, как в них столько лезет?

Одно дело при переходе и предварительном очищении с перестраиванием метаболизма - тут без обжиралова не обойтись, это норм.
Другое дело, когда организм чист и настроен. Тут много просто не полезет, желудок протестует и вызывает тошноту.

Вообще, еды нужно в разы меньше и реже. Но это приходит со временем, не нужно насильно подгонять организм под какие-то нормы и рамки, всё должно быть обосновано и естественно.
Жрут люди много, факт. Я вообще против расписаний и привычек. Захотел поесть - поел. В идеале нужно чувствовать голод, но его очень мало кто испытывал. То, что все принимают за голод (слабость, дрожание конечностей) это токсическое отравление крови, вследствие спонтанного самоочищения организма. Он пытается выкинуть всё то, что в него закидывают, а люди в ответ подкидывают ещё. Зазеркалье...

[Каркарыч]

Боюсь даже спросить, какой продукт надо исключить, чтобы прошел насморк?

Практика домашних заточений показывает, что проще всего - исключить общение с другими людьми. Хоть это и не продукт питания, но если интересует результат... чем меньше сталкиваешься с чужими детьми (которые ходят в садик и вечно захлебываются соплями) - тем реже болеешь сам. Я хоть и являюсь ярым сторонником правильного питания, и тоже отмечаю положительное влияние правильного питания на отсутствие болезней, все-же не могу питание поставить вперед в вопросе избавления от насморка. Как ни питайся, все-же легче и эффективнее держаться от людей подальше, будь то чужие сопливые дети, или офисное пространство с постоянными очными собраниями с более взрослыми двуногими, которые, по сути, стоят одной ногой в могиле по совокупному своему здоровью, и ходят на тебя дышат ;(

[Каркарыч]

Одно дело при переходе и предварительном очищении с перестраиванием метаболизма - тут без обжиралова не обойтись, это норм.

Я последние несколько лет перепробовал много чего, включая приблизительно 6-8 месяцев чистого сыроедения, даже без ТФ. Обжиралово не поборол, до сих пор на ночь наедаюсь, старые привычки просто не уходят и все тут. Может, есть какой секрет?

Кстати, про худых сыроедов. Это все от недостатка еды в совокупности. Я на сыроедении отращиваю живот только так, если порции не контролировать. Особенно помогают бананы с плантанами, если их не урезать насильно - раздуешься как на кашах с маслом

[Inquitos]

Как ни питайся, все-же легче и эффективнее держаться от людей подальше, будь то чужие сопливые дети, или офисное пространство с постоянными очными собраниями с более взрослыми двуногими, которые, по сути, стоят одной ногой в могиле по совокупному своему здоровью, и ходят на тебя дышат ;(

Работаю в офисе, общение плотное, постоянное, плюс общественный транспорт и магазины. Все на работе знают, единственный, кто в компании не болел ни разу вообще - это как раз я. Почти постоянно бывает рядом кто-то сопливый, "гриппозный" и даже изредка "ковидный" (хотя теперь уже пока нет)

"Простуда" - это всего лишь комплекс лёгких очистительных процедур, периодически устраиваемых организмом. Это не вызывается чем-то внешним, внешнее может служить только триггером для запуска. Ни бациллы, ни мифические "вирусы" вообще не при делах. Просто самогигиена тела.
А вот сопли, как явление, очень интересно. Они могут быть и в составе общего очищения, а могут и самостоятельно, как один из механизмов быстрой детоксикации. Если сопли, то либо что-то токсическое выводится, либо организм саму слизистую выделительную систему продувает, так как она тоже загажена у большинства.
Одна из причин хронических соплей - поваренная соль. Я не ем соли, но иногда потребляю небольшое количество, для разных целей. На утро всегда, с точностью часов, появляются сопли с отчётливым привкусом соли. Такая же ситуация с любым токсическим отравлением, в том числе и с испарениями "дезинфицирующих" боевых отравляющих веществ.

Я последние несколько лет перепробовал много чего, включая приблизительно 6-8 месяцев чистого сыроедения, даже без ТФ. Обжиралово не поборол, до сих пор на ночь наедаюсь, старые привычки просто не уходят и все тут. Может, есть какой секрет?

Я года 3 обжирался, если не больше. На живой пище это не так страшно, хотя сама привычка пагубная. Тут надо в комплексе подходить, вместе с очищением и антипаразитаркой. С сознанием работать. Копилось всё годами, поэтому и измениться в одночасье не может.

Кстати, про худых сыроедов. Это все от недостатка еды в совокупности. Я на сыроедении отращиваю живот только так, если порции не контролировать. Особенно помогают бананы с плантанами, если их не урезать насильно - раздуешься как на кашах с маслом

Меня тоже удивляют худые и дистрофичные сыроеды. Это жертвы заблуждений и догм, не иначе. На живой пище и мышцы прекрасно растут и подкожный жир на нормальном уровне держится, даже раздобреть можно.

[Oктава]

Я хоть и являюсь ярым сторонником правильного питания, и тоже отмечаю положительное влияние правильного питания на отсутствие болезней, все-же не могу питание поставить вперед в вопросе избавления от насморка. Как ни питайся, все-же легче и эффективнее держаться от людей подальше(

Иммунитет не на голом энтузиазме работает, ему надо, чтобы поступали определенные питательные вещества и чтобы Вы их усваивали. Лучшие суперфуды для растительноядных сыроедов это тыквенные семечки, имбирь и гранат, при чем для мужчин №1 тыквенные семечки. Далее по важности бразильские орехи, квашеная капуста, черная смородина. Если не шарахаетесь от синтезированного из ланолина витамина Д, то вообще шикарно будет.
А в 5 утра Вы уже проснулись или еще не ложились?

[Фомич]

Как ни питайся, все-же легче и эффективнее держаться от людей подальше, будь то чужие сопливые дети, или офисное пространство с постоянными очными собраниями с более взрослыми двуногими, которые, по сути, стоят одной ногой в могиле по совокупному своему здоровью, и ходят на тебя дышат ;(

Да нет, никак простудные вещи не связаны с наличием больных простудой вокруг. Я и раньше не замечал особой связи, что удивляло. Нет, разумеется простуду и насморк можно принудительно вызвать сквозняком и переохлаждениями. Но на общем фоне была и масса вовсе ничем не объяснимых случаев, которые шли по статье "ну видимо ктото на тебя чихнул а ты и не заметил". Всё изменили 2 вещи: крах вирусной теории (в моей голове, она очистилась от очередного мусора) и изменение режима питания (он даже не является полностью веганским). Оказалось, что даже чихающие прямо на тебя люди (а они у нас редко имеют привычку хотя бы рот прикрывать) не оказывают никакого патологического эффекта. И здороваться с сопливыми за руку я больше не опасаюсь, хотя рудиментарный некомфорт от находящихся рядом соплеточивых остается, мои года - мое богатство, куда девать.
Причина же простуд и гриппов для меня покуда загадка. Легко согласиться с новой версией "простуды - очищения организма" (в которую вполне укладывается периодическое выделение слизи носом) уже не получается, версия не все для меня объясняет. Ну и ладно, живем же без истории, поживем и без причин простуды.

Отредактировано Фомич (19.05.2022 14:42:55)

[Inquitos]

Иммунитет не на голом энтузиазме работает, ему надо, чтобы поступали определенные питательные вещества и чтобы Вы их усваивали.

Это точка зрения, основанная на насаждённом нам представлении о постоянной внешней угрозе, от которой нужно мобилизовать все силы, иначе здоровье будет подорвано и наступит "Болезнь". Но организм несовершенен и ему обязательно нужны костыли в виде разных внешних вливаний всякого полезного. А ещё ему нужны защитники, которые и только которые знают, как и что делать. Рокфеллеровская аллопатическая медицина. Такая же схема противостояния транслируется и на остальные аспекты жизни, чтобы, значитса, гешефт был всегда.

Иммунитет, зачастую, это просто чистота. Этого достаточно. Лучше быть чистым и голодным, с дефицитом питательных веществ, чем зашлакованным и сытым, с их достатком. Разумный дефицит вызывает сверх эффективную работу всех систем организма.

Насчёт усваивания - верно. Но нескончаемый поток всех возможных питательных веществ, вливаемый в тушки обывателей, по умолчанию не может быть усвоен. Многие ли из болеющих испытывают голод? Никто. Зато пережирают все хронически. Почему-то обилие питательного не уберегает их от напастей. Иммунитету этого мало?
При болезнях костей специалисты советуют есть и пить молочное. Но все и так едят и пьют его немерено. Хоть кому-то увеличение потребления такого полезного кальция из молока помогло? Насколько известно, нет, наоборот, у потребителей молочного проблемы со временем только усиливаются. И так везде и во всём.

Лучшие суперфуды для растительноядных сыроедов это тыквенные семечки, имбирь и гранат, при чем для мужчин №1 тыквенные семечки. Далее по важности бразильские орехи, квашеная капуста, черная смородина.

Тыквенные семечки - антипаразитарное, одно из лучших.
Имбирь - комплексное средство, мощный тоник (то, что называется иммуномодулятор), средство для выведения токсинов и пр. и др.
Гранат и чёрная смородина - вообще кладезь всего. Но питаться ими постоянно не получится.
Вот орехов, даже самых полезных, не стоит есть в больших количествах - токсическая нагрузка на печень, перегрузка выделительных систем, воспалительные процессы.
Квашеная капуста - это да, это суперфуд!

Если не шарахаетесь от синтезированного из ланолина витамина Д, то вообще шикарно будет.

"Ланолин (от лат. lana — шерсть и лат. oleum — масло) — шерстяной воск, животный воск, получаемый при вываривании шерсти овец."

Вряд ли "витамин", синтезированный химическим способом из варёной шерсти, будет полезен живому организму.

[Oктава]

Это точка зрения, основанная на насаждённом нам представлении о постоянной внешней угрозе, от которой нужно мобилизовать все силы, иначе здоровье будет подорвано и наступит "Болезнь". Но организм несовершенен и ему обязательно нужны костыли в виде разных внешних вливаний всякого полезного. А ещё ему нужны защитники, которые и только которые знают, как и что делать.

Вы вроде ничьих советов не просили, с чего вдруг решили прокомментировать мои слова?

Рокфеллеровская аллопатическая медицина.

Безусловно, до Рокфеллера люди не жили, не болели и не искали возможности противостоять негативному влиянию окружающей среды. До Рокфеллера не было никакой медицины.

Вряд ли "витамин", синтезированный химическим способом из варёной шерсти, будет полезен живому организму.

А мне зачем сообщать о своих сомнениях? Мне Ваша позиция известна, предложение было сделано исключительно Каркарычу. Вы уж тогда сразу пишите: "Каркарыч, Октаву не слушай, она ничего не понимает в вопросах пестования жизни".

[Фомич]

Так расписывал уже вроде.
У Сергея Гладкова тема хорошо раскрыта. На форуме Форум практиков - Сыроедение, Жизнеедение, Пост, Вегетарианство

Ну мне тоже в первую очередь это и вывалилось. Интересно, можно ли обойтись имеющейся традиционной утварью или надо покупать некое дополнительное оборудование?

Вот кругом твердят о вредности наедаться на ночь. Но ведь с другой стороны, оно само как-то так и устроено, после еды начинает клонить в сон. Животные налопаются и спят, ничего с ними худого от этого непроисходит, даже считается нормальным. Почему к человеку другие стандларты у них? Наоборот, чтобы не тянуло в сон днем, лучше поесть вечерком да и спать. Нет?
Кстати, а ваша радикальная диета/режим питания как-то повлияла на сон? Он, там, стал глубже и продолжительнее, совсем сон стал не нужен или к примеру, начал сниться Небесный Иерусалим (не крымский конечно)? Ну, я в таком вот смысле каком-то.
(кстати про Иерусалим, мне тут недавно такое приснилось, что и уж не до шуток. Однако, как же без них?))

Отредактировано Фомич (19.05.2022 14:56:33)

[Inquitos]

Вы вроде ничьих советов не просили, с чего вдруг решили прокомментировать мои слова?

Вроде как негатив чувствуется? С чего бы?

Безусловно, до Рокфеллера люди не жили, не болели и не искали возможности противостоять негативному влиянию окружающей среды. До Рокфеллера не было никакой медицины.

Что жили и болели - это точно. И медицина у них была, причём разнообразная. Натуропатия, гомеопатия, всякие другие патии, в том числе и аллопатия. Понятно, что всё это синтетические направления, но они были, была какая-то конкуренция идей и подходов, выбор был. Был Пастер, со своей теорией заражения и был Бешан, с теорией среды.
Потом всю эту вольницу прибрал к рукам один из Рокфеллеров. Если коротко, то вся современная медицина - это, по сути, аллопатия, в том виде, который выгоден власть имущим - калечащая здоровье, ставящая людей в зависимость от химии.
Подробно об этой афёре рассказано например вот тут.

А мне зачем сообщать о своих сомнениях? Мне Ваша позиция известна, предложение было сделано исключительно Каркарычу. Вы уж тогда сразу пишите: "Каркарыч, Октаву не слушай, она ничего не понимает в вопросах пестования жизни".

Так мы же общаемся, истину вместе ищем, вроде так? Форум - место общения.
Я не думаю, что ты ничего не понимаешь. Наоборот, чувствуется хорошая подготовка и большой жизненный опыт. Но, как оказывается, исходные данные у нас у всех были не верные. Поэтому и приходится ставить под сомнения ещё вчера незыблемые догмы и заниматься проверкой методов лечения, то есть выполнять работу учёных.

Oктава, больше позитива!