Питание человеков II

[Inquitos]

полезной инфой, в тч опробованной на себе.

Именно это и вызывает наибольший гнев оппонентов, почему-то. Почитай ветку.

[Вильгельм Варкентин]

Вики-нормальный ресурс

Извини, не обратил внимание, что ты девушка. Поэтому писал как к человеку:)
Мне по роду деятельности приходится в течении многих лет оттуда информацию брать в работы. И я прекрасно понимаю что такое Википедия. Это сборник именно матричной информации, где вся альтернативная либо сразу записывается в "конспирологическую", либо удаляется, вообще не размещается:) Ну тут и не в википедии дело, а в подходах современной академической науки к питанию - он неверный: ты хороший, вирусы, грибку, черви, бактерии - плохие. Отсюда и порочное восприятие как лечения, так и самого питания. Заболел - вирус или бактерия виновата, а не ты. Таблеточки для снятия симптомов - чтобы комфортно было болеть и т.д.
По моему мнению, википедия - полезный ресурс в плане каких-то не связанных с важными вещами определениях. Или она нужна для того, чтобы знать официальную цеховую, матричную точку зрения на процесс или явление. Вот и всё. И это касается не только терактов, авиакатастроф, но и болезней, причин болезней, взгляды на питание - там сплошная ложь.

Отредактировано Вильгельм Варкентин (09.05.2018 00:41:38)

[Goodwin]

Эти бактерии живут на ВСЁМ протяжении ЖКТ.

Ну ясен пень, ведь ТЫ это сказал, значит так оно и есть.

А с чего вдруг не так? В чём принципиальная разница? Кроме раздутого самомнения человека? У людей какие-то особые ткани, которых нет у животных? Соотношение может быть разным и так и есть, но состав-то один и тот же.

Подробности в книгах и статьях по тому же животноводству. Но сыроеды книг не читают по определению, это ж вражеская матрица.

Смысл не в том, чтобы восполнить железо или другой элемент из яблок, а в том, что организм сам найдёт, что, сколько и откуда ему взять. Остальное создаст, как и было придумано для живых существ.

Просто набор слов ниочем.

Ты же прикалываешься, правда? Корова тоже навоз ест?

Корова не ест навоз. Корова зависит от своей микрофлоры, которая есть основной источник белка.

[Вильгельм Варкентин]

Сыроеды еще не учитывают один момент - место, где вырос фрукт или овощ и какова в нем концентрация полезных веществ. Если ты житель тропиков, которые каждый день есть маракумбу, кокосы и бананы, то в целом можно неплохо жить даже без мяса. Или взять жителя русской равнины, вынужденного есть кормовые овощи и кислые местные яблоки, в которых кроме клетчатки нету ничего, потому что почвы обедненные и климат дерьмо.

Конечно сыроедить на Бали, во Вьетнаме, Шри-Ланке или Таиланде проще, чем у нас. Но у нас можно и достаточно легко. Помидоры , например, у нас лучше, чем там и огурцы. А это тоже ценные и нужные плоды в рационе. Жил я месяц в Европе - по мне - в России сыроедить проще, чем в Европе, хотя не факт - много я там не жил - все источники питания не изучил. И не жил зимой там.

[Goodwin]

1. То есть, без мяса всё-таки можно выжить? На фруктах?

Вываживать, но не полноценное жить можно ясен пень.

Я не говорю, что сыроеду вольготно в рф, приходится ходить на закупки, как на охоту: выискивать места, где встречаются приемлемые продукты, по виду и запаху определять их пригодность.

Ага. Еще по 30к в месяц отстегивать, как писал Вильгельм. При этом средняя зарплата по стране 10-15 тыс.

Кстати, по концентрации полезных веществ. Как думаешь, откуда то же железо усвоится полнее - из кислого яблока, выросшего на обеднённой почве или из мяса, где бОльшая его часть перешла в неорганическую форму, а остальная содержится в белковых структурах, на которые у организма нет ферментов или которые деформированы температурой и не опознаются организмом, как источник питания и не могут быть разобраны до составляющих?

Почитай про разницу всасывание гемового (из мяса) и негемового (из растений) железа.

Почему, при нехватке витаминов и микроэлементов, даже врачи советуют есть свежие растения, ведь это вроде менее эффективно?

Врачи - долбоебы. Единственное, что они советуют во всех случаях - лечить нервы.

[Ярослав]

Вот такие же "китайские" исследования которые мне привели в пример:

В Германии с 1996-го по 1998-ой год под руководством Клауса Лейцманна (Claus Leitzmann) Гисенским университетом (Justus-Liebig-Universitat Giessen)
было проведено крупное исследование сыроедов.

В ходе его было выявлено, что треть обследованных женщин в возрасте до 45 лет страдали аменореей (отсутствие менструации) ,
У 45 % всех обследованных мужчин и у 15 % женщин была обнаружена железодефицитная анемия, при чём тем чаще, чем больше был стаж сыроедения.

В крови у всех обследованных был выявлен недостаток кальция, железа, магния, йода, цинка, витаминов E, D и B12, причём количества магния, железа и витамина E, поступавшего с пищей, было достаточно, что свидетельствует о том, что эти вещества усваивались плохо.

Количества поступавшего с пищей бета-каротина было больше, чем рекомендуется, а в крови у обследуемых был обнаружен недостаток витамина А, из чего можно сделать вывод о том,
что бета-каротин также усваивался плохо.

У 57 % обследованных вес тела был значительно ниже нормы. Среди обследованных были как сыроеды-строгие вегетарианцы (веганцы) , так и сыроеды-нестрогие вегетарианцы и сыроеды-мясоеды.

В исследовании сыроедов 1999 года 30 % участниц страдали аменореей. Другое исследование того же года выявило, что у сыроедов значительно более сильная эрозия зубной эмали.

В финском исследовании 1995 года у сыроедов выявлен низкий уровень омега-3. Несколько исследований (1982, 1995, 2000 годов) показали, что у сыроедов очень низкий уровень B12 в крови (известно, что участники одного из них впоследствии стали принимать добавки витамина) .

Пойду рыбу запеку.

Отредактировано Ярослав (09.05.2018 00:01:12)

[Goodwin]

Ну, пиздец. Если тебя один врач обидел, это не означает, что все такие. Не забывай, ты типа смотрящий здесь, как можно так, слишком собирательно, высказываться?

Ты врач что ли? Или просто наивняга? Не разу с врачами в поликлиниках РФ не сталкивался? А у меня большой опыт.

[Вильгельм Варкентин]

Вываживать, но не полноценное жить можно ясен пень

Вот как раз тут столкновение идей идёт. Я считаю пищу животного проихождения - хорошим инструментом выживания. А ты - растительное питание - плохим инструментом, чтобы выжить.

Еще по 30к в месяц отстегивать, как писал Вильгельм. При этом средняя зарплата по стране 10-15 тыс

Ну это в самый такой месяц - когда дорогие фрукты.
Могу уточнить, кому интересно, так как я веду дневник расходов:
Конечно без учёта съеденного в гостях (но я там редко), наоборот - с учётом кормёшки гостей:
Июнь: 19335 руб,
июль: 24821 руб. (почти весь месяц в Германии (25 июня-22 июля)
Август: 12357 руб.
Сентябрь: 14192 руб.
Октябрь: 17369 руб.
Ноябрь: 14623 руб.
Декабрь : 22883 руб.
Январь: 18460 руб.
Февраль: 19489 руб.
Март : 29344 руб.
Апрель: 27224 руб.

Почитай про разницу всасывание гемового (из мяса) и негемового (из растений) железа

У меня по последним анализам (апрель 2017г) в волосах небольшой даже переизбыток железа. Хотя я прямо-таки не люблю яблоки, которые "наиболее богаты железом".

Отредактировано Вильгельм Варкентин (09.05.2018 00:15:53)

[Вильгельм Варкентин]

Вот это здорово! Ценно! Не могу не сказать: Вильгельм, с августа по ноябрь Ты, по-видимому, по пол месяца по гостям ошивался.)

В августе-сентябре мама давала огурцы и помидоры. Поэтому затраты ниже. Но они бы не были намного выше: на базе в августе -сентябре помидоры и огурцы очень дешёвые: можно и по 10-20 рублей за кг найти)

[opushka]

Извини, не обратил внимание, что ты девушка. Поэтому писал как к человеку:)

Девушки -не человеки/ппц...