Форум 911

Inquitos писал(а):Тут дело скорее в безуспешной попытке сохранить водно-солевой баланс крови. Я бы не стал так делать.

Разумеется, пересаливать нельзя. Я ж говорю - при нехватке воды, чтобы сэкономить воду - пить подсоленую, она лучше "утоляет жажду".

Но и полностью отказываться от соли (поваренной) нельзя. Снижается проводимость нервной системы.
Поэтому, кстати, во всех сектах пропагандируют отказ от соли - повышается внушаемость.

Дьявол, как всегда, в любых крайностях и экстримах.

sezam писал(а):Но и полностью отказываться от соли (поваренной) нельзя. Снижается проводимость нервной системы.
Поэтому, кстати, во всех сектах пропагандируют отказ от соли - повышается внушаемость.

Уже больше 15 лет не ем соли и сахара, совсем, даже в продуктах. А недавно дорвался до солёных грибов, грамм 100 съел, не так много, а на следующий день получил чудовищный отёк тканей. На мне просто повисли складки со связавшей соль водой, это было жутко... Неделя ушла на выгон этого "добра". С хорошим делом организм так не поступит.

Не думаю, что отказ от соли повышает внушаемость, хотя и спорить не буду, любое изменение гомеостаза вызывает различные последствия, а любое событие может быть использовано в разных целях.

sezam писал(а):Дьявол, как всегда, в любых крайностях и экстримах.

Не ручаюсь за точность: "В мире, где правит ложь, говорить правду - экстремизм."

Inquitos, сыроедишь или веган? я в этом году пытался сыроедить - в общем когда перестраивался, вечером один маринованный помидор съел, домашний С утра встал и как будто 5 литров пива выпил накануне, нереальное похмелье было с этого помидора ))

Inquitos писал(а):Не думаю, что отказ от соли повышает внушаемость, хотя и спорить не буду

если вы едите мясо - то соли может хватать и так. В мясе ее достаточно.
А насчет внушаемости - читал когда-то про такое. Спорить не буду, но косвенно подтверждается именно запретом на соль в сектах.

Inquitos писал(а):любое изменение гомеостаза вызывает различные последствия

вот именно. Нельзя резко менять, нужно все делать постепенно и прислушиваясь с себе.

sezam писал(а):Поэтому, кстати, во всех сектах пропагандируют отказ от соли - повышается внушаемость.

А я то все гадала, к чему такая трепетная забота?

Насолили россиянам: Минздрав намерен сократить содержание специй и жиров в рационеВласти России собираются сократить количество соли в хлебе и насыщенных жиров в продуктах питания. Такие меры включены в проект реализации Стратегии борьбы с неинфекционными заболеваниями. Об этом RT рассказал директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины при Минздраве Сергей Бойцов. Помимо введения регламента на количество соли, запланированы экономические меры по поддержке производителей здоровых продуктов и активная пропаганда среди населения.
Межправительственная комиссия по инициативе Минздрава разрабатывает комплекс мер по снижению потребления соли россиянами. Он может быть включён в проект реализации Стратегии борьбы с неинфекционными заболеваниями. Об этом RT рассказал директор научно-исследовательского центра профилактической медицины при Минздраве Сергей Бойцов. Возглавляемый им центр — один из разработчиков стратегии.
По словам Бойцова, цель властей — заставить россиян «убрать солонку со стола».
«Необходима пропаганда снижения соли и индивидуальная разъяснительная работа с людьми. Надо уменьшить количество солёностей, которых традиционно немало на нашем столе. В отличие от западноевропейской кухни, где в основном маринады в качестве консервантов используются», — поясняет Бойцов.
Отметим, в рекомендациях Минздрава по нормам потребления продуктов питания россиянам советуют есть не более 4 кг соли на человека в год, в том числе не более 2,5 кг йодированной. Подсчёт количества реально потребляемой россиянами соли властями не ведётся.
По словам Бойцова, в планах — договориться с производителями о снижении количества соли в хлебе. Именно в нём содержится большая часть потребляемой гражданами России соли. Соответствующие нормы могут быть зафиксированы в ГОСТах, однако сейчас они не являются обязательными для производителей. Поэтому эксперт не исключает, что властям придётся уговаривать коммерсантов пойти навстречу.
https://russian.rt.com/russia/article/3 … ovoe-maslo

Alan писал(а):Inquitos, сыроедишь или веган? я в этом году пытался сыроедить - в общем когда перестраивался, вечером один маринованный помидор съел, домашний С утра встал и как будто 5 литров пива выпил накануне, нереальное похмелье было с этого помидора ))

Сыроед, один год.)
Маринованное иногда ем, если мариновали холодным способом,без "химического" уксуса и, желательно, без соли. Вот соль плохо переношу, от неё точно как с похмелья.

sezam писал(а):если вы едите мясо - то соли может хватать и так. В мясе ее достаточно.

Нет, не ем никакого. Солей, а точнее минералов, больше всего в зелени. Они в мясе оттуда и появляются.

Северянка писал(а):А как объяснялось влияние на внушаемость - только запретом в сектах? Спрашиваю ради интереса, ведь поваренная соль это по сути лишь хлорид натрия. А вот в морской соли плюс ко всему еще сульфат, магний, кальций и прочее. В новомодной гималайской розовой соли еще больше веществ.

Сам запрет, по сути, и есть причина повышения внушаемости. Если человек поддался запрету, принял его добровольно, то "открыл двери" в свою психику. Само снижение количества соли в организме никак на внушаемость не влияет, но косвенно скорее уменьшит её, если выбор в отказе от соли сделан осознанно.

Отредактировано Inquitos (23.12.2016 12:58:23)

Inquitos, молодец [картинка утрачена · images.vfl.ru] , у меня не получается из-за характера работы, пока на полгода хватило... в нашей стране это вообще тяжело, не тот климат... [картинка утрачена · images.vfl.ru]

Alan писал(а):Inquitos, молодец , у меня не получается из-за характера работы, пока на полгода хватило... в нашей стране это вообще тяжело, не тот климат...

Что за страна, если не секрет? Я на самом севере живу, в Питере, вот тут реально трудно - овощи, фрукты дорогие.